رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الجسم

أضف الليمون إلى ماء الشرب وشاهد ما سيحدث

متابعة _ لمى نصر: يبحث الكثير من الناس على طرق للحصول على بشرة أكثر نقاء وجسد صحي، ولعل من الطرق الفعالة لتحقيق ذلك،...

فوائد مذهلة للطحينية على الجسم .. ستدهشك

متابعة-سوزان حسن تعد الطحينة من المكونات الغذائية المستخدمة بكثرة في العديد من الأطباق مثل الحمص المتبل ، والحلاوة الطحينة ، والكفتة ، وأنواع...

4 مؤشرات لقياس مدى صحة الجسم

متابعة: نازك عيسى اقترح بحث جديد في قسم الطب الرياضي بجامعة كاليفورنيا استبعاد النحافة كمقياس للصحة الجيدة، واعتماد 4 مؤشرات لتقييم اللياقة والصحة،...

فوائد البرتقال .. مناعة قوية وجسم رشيق

متابعة-سوزان حسن للبرتقال العديد من الفوائد الصحية ؛ حيث أنه غني بفيتامين سي ، فإنه يمكن أن يعزز المناعة ، ويعزز امتصاص...

تعرف على آثار تناول الجبن على الجسم

متابعة-سوزان حسن إن الجبن هو طعام شهير قائم على الحليب يمكن الاستمتاع به بمفرده أو استخدامه كمكون لذيذ في الوجبات والوجبات الخفيفة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...