رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الجسم

هذا مايفعله المشي السريع لمدة ساعة يومياً في جسمك!

متابعة: نازك عيسى   لا شك أن المشي السريع يوميًا هو تمرينٌ ممتاز لخسارة الوزن وتحسين اللياقة البدنية، ومن المعروف أنه كلما زادت سرعتك...

أنواع من الفاكهة لا يجب التخلي عنها..فوائدها مدهشة للجسم

متابعة-سوزان حسن فوائد صحية لا مثيل لها من المكونات التي تساعد في تنظيم وتعزيز ومكافحة الأمراض يوصي جميع خبراء التغذية بتناول الفاكهة عدة...

كيف تؤثر التوابل على صحة الجسم؟.. إليك الجواب

متابعة- بتول ضوا بعيداً عن تنكيه الطعام وإضفاء المذاق المميز له. فإن للتوابل دور كبير في التأثير على صحتنا. وتقدم للجسم فوائد لا...

5 إجراءات تجميلية.. خطر كامن يهدد صحتك كوني على دراية بها

متابعة- بتول ضوا رغبة النساء الدائمة للجمال يجعلهن يقعن في الكثير من الخطوات والتصرفات التي تدمر صحتهن دون أن يدركن ذلك. في هذا الصدد...

احذر من السجائر الإلكترونية..! مخاطرها كثيرة على الصحة والدماغ أيضاً

متابعة-سوزان حسن كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا عن مخاطر السجائر الإلكترونية على صحة الإنسان. وبحسب الدراسة فإنها يمكن أن تصيب الدماغ بأضرار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...