رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة البشرة

خطوات بديلة للفيلر والبوتوكس لبشرة مشرقة

متابعة: نازك عيسى   تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة نضرة وصحية عبر استخدام حقن الفيلر والبوتوكس وطرق تجميلية أخرى، التي قد تؤثر...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الذرة المسلوقة؟

متابعة: نازك عيسى   يوصي خبراء التغذية بإدراج الذرة المسلوقة في النظام الغذائي اليومي، ليس فقط لمذاقها اللذيذ، ولكن أيضًا لفوائدها الصحية العديدة بفضل...

تناول البصل نيئًا … 6 فوائد يقدمها لصحتك

متابعة: نازك عيسى   يعد البصل من الخضروات المفيدة لصحة الإنسان بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولتحقيق أقصى استفادة، يُنصح...

جمال طبيعي وثقة بالنفس: قدرات المرأة التي لا تضع مكياج

متابعة بتول ضوا في عالم يملي علينا معايير الجمال التقليدية، تبرز فئة من النساء باختيارهن التعبير عن أنفسهن بشكل طبيعي دون اللجوء إلى...

الرطب: سر جمال ونشاط المرأة! اكتشفِ فوائده المذهلة

متابعة بتول ضوا أكدت أحدث الدراسات العلمية على الدور الكبير الذي يلعبه الرطب في الحفاظ على صحة المرأة وجمالها. فبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...