رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شيخوخة

لن تتوقعها.. ماذا يحدث لجسمك إذا مارست السباحة يومياً؟

متابعة – علي معلا: يعشق الجميع، بشكل عام، السباحة والقيام ببعض الحركات داخل حوض السباحة والاستمتاع بالماء ناهيك عن الشعور بالخفة تحت المياه. وفي...

لن تتوقعها.. 6 فوائد سحرية لأوراق الليمون الخضراء

متابعة – علي معلا: الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضية، وقد أظهرت الأبحاث العملية في السنوات الأخيرة أهميته في صحة الإنسان وخاصة أنه يحتوي...

للثلاثينيات.. هذه الأطعمة تحميكِ من الشيخوخة المبكرة

متابعة – علي معلا: تحتاج البشرة إلى عناية في مختلف المراحل العمرية، ولكن مع تقدم العمر، تزداد الحاجة إلى الاهتمام بالبشرة، حيث أنها...

لن ترميه مجدداً.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول بذور العنب

متابعة أسماء غنم تعد فاكهة العنب من أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان .كونها تحتوي على عناصر غذائية كفيتامينات أ و ب6 و ج...

لن تتوقعينها.. 7 فوائد جمالية غير معروفة لهذا الزيت السحري

متابعة – علي معلا: يحتوي زيت الزيتون على الكثير من العناصر والمغذيات التي جعلته يتربع على عرش الزيوت الصحية، ويستخدم في الحد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...