رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شوفان

بـ6 وصفات سحرية.. احصلي على يدين ناعمة كالحرير

متابعة _ لمى نصر: تؤدي الكثير من العوامل إلى خشونة اليدين وتحول دون نعومتهما، التي تعتبر من أكثر علامات الأنوثة أهمية. ولكن لكل مشكلة...

لفطور صحي ولذيذ.. حضّري هذا الطبق المناسب للدايت

متابعة _ لمى نصر: عندما تتبع حمية غذائية، لا يوجد أصعب من اختيار الوجبات المناسبة من حيث السعرات الحرارية والطعم الشهي، خاصة على...

ليس لها علاقة بالطعام.. تعرف على هذه الاستخدامات الغريبة للشوفان

متابعة – علي معلا: الشوفان، مغذي، رخيص ولذيذ، ومن المكونات الرائعة لحفظها دائماً في المطبخ، والاستفادة منها في جوانب عديدة. وفي هذا المقال سوف...

بمكونات من مطبخك.. احصلي على نعومة فائقة ليديكِ

متابعة _ لمى نصر: تتعرض بشرة اليدين الحساسة في فصل الصيف للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تشققها وجفافها. وتهتم النساء بشكل اليدين من...

أبرزها الشوفان.. أطعمة تسد الشهية وتساعد في التخسيس

متابعة _ لمى نصر: هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على تقليل الشهية وبالتالي على خفض الوزن، وتتميز هذه الأطعمة بقدرتها على ملء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...