رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شرب القهوة

شرب 3 فناجين من القهوة المطحونة.. يجعلك أقل عرضة لأمراض القلب

متابعة- غرام محمد كشف العلماء أن شرب ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة كل يوم تطيل عمرك. لكن ينبغي أن تكون مطحونة....

تجنّبي القيام بها.. أخطاء ترتكبيها بعد ممارسة التمارين الرياضية

متابعة - لجين اسماعيل : الكثير من السيدات يسارعن إلى القيام بعدة أمور بعد ممارسة التمارين الرياضية. لتصورهن أنهن قد أنهين المهمة بنجاح....

كيف تؤثر القهوة على الأمعاء؟

متابعة _ لمى نصر: القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص. وللقهوة فوائد عديدة على جسم الإنسان. سنتطرق في هذا المقال لتأثير...

احذروا شرب القهوة والماء على الريق!

متابعة - نغم حسن نبهت خبيرة تغذية روسية الأخطار التي يسببها شرب القهوة والماء على الريق. وقالت الدكتورة كريستينا جورافليوفا، في حديث لوكالة "نوفوستي"...

تجنبوها.. عادات سيئة تتلف أسنانكم

متابعة- غرام محمد الكثير منّا يتبع بعض العادات السيئة اليومية التي قد تؤدي إلى إلحاق الضرر بأسسناننا وإتلافها على المدى البعيد. - عدم الاهتمام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...