رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شبع

تعرّف عليها.. أمور تساعدك على الشبع بسرعة

يبحث الكثير من الأشخاص عن أدوية ومركبات كيميائية يمكن أن تشعرهم بالشبع السريع، وذلك ليتمكنوا من تخفيف أوزانهم.. ولكن لماذا نميل إلى الأدوية...

سيفاجئك.. مفعول سحري لـ البلح الرطب عند تناوله على الإفطار

متابعة أسماء غنم يعد البلح الرطب منجم من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. كونه يحتوي على العديد من الفوائد والفيتامينات ،خصوصا بعد الصيام.   فوائد تناول...

لاتفوتها.. تناول الشوربة في رمضان كنز من الفوائد الغير معروفة

متابعة أسماء غنم تعد الشوربة في رمضان كنز من الفوائد التي لاتعد ولاتحصى خاصة على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك.   فوائد تناول الشوربة...

منها الشعور بالشبع.. 8 أسباب تدفعك لتناول الحمص في السحور

متابعة أسماء غنم يعد الحمص من الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع خاصة في شهر رمضان. كونها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية...

لن تتوقعها.. فوائد صحية مذهلة لعشبة الإسبغول

متابعة – علي معلا: السيليوم أو عشبة الإسبغول من الألياف القابلة للذوبان في الماء، تُزرع بشكل أساسي في الهند لتستخدم كمكمل غذائي وتتوافر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...