رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سمك

4 أسرار هامة عليك معرفتها لتحضير طبق سمك شهي كما في المطاعم

متابعة - علي معلا تحضير طبق سمك شهي يعتبر تحدًا للكثير من الناس. قد يتساءل البعض عن الأسرار التي تجعل أطباق السمك في...

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول سمك الماكريل على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يعد سمك الماكريل أحد الأسماك الغنية بالعناصر الغذائية والأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز الصحة العامة. يتميز بنكهته اللذيذة وقيمته الغذائية...

5 أسرار هامة عليك معرفتها لتحضير وجبة سمك أشهى من المطاعم

متابعة - علي معلا تعتبر وجبات السمك من الوجبات الصحية والشهية التي يحبها الكثيرون. وعلى الرغم من تناولها في المطاعم قد يكون مثيرًا...

ستدهشك.. حيلة سحرية للتخلص من رائحة السمك العالقة باليدين

متابعة - علي معلا من المعروف أن السمك يعتبر من الأطعمة اللذيذة والمغذية، ولكن التعامل معه يمكن أن يترك رائحة غير سارة عالقة...

علاقة تناول الأسماك وخفض أعراض الاكتئاب عند النساء حسب هذه الدراسة

متابعة-جودت نصري كشفت دراسة حديثة أن حرص النساء على إضافة الأسماك إلى نظامهن الغذائي يساهم في تقليل خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب لدى النساء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...