رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيت السمك

الإفراط في تناول زيت السمك.. هل له أضرار ؟

متابعة _ لمى نصر: يشتهر زيت السمك بثروته من الخصائص المعززة للصحة. فهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية للقلب، وقد ثبت أن...

فوائد لكبسولات زيت السمك لم تكن تعرفها

متابعة-جودت نصري   عدّ زيت السمك مصدراً غذائيّاً لأحماض أوميغا-3 الدهنيّة؛ وهي مركّبات يحتاجها الجسم للعديد من الوظائف المختلفة؛ كنموّ الخلايا، والنشاط العضليّ، ويحتوي...

أطعمة تساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: إنها حقيقة. يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في الواقع على تخفيف أعراض التهاب المفاصل وتحسين صحة المفاصل بشكل عام. لتخفيف...

لزيت السمك فوائد عدة لكن هل يحمي من السرطان ؟.. الدراسات تجيب

متابعة- بتول ضوا يحتوي زيت السمك على قيمة غذائية عالية تمد الجسم بالعديد من الفوائد التي يمكن أن تحميك من العديد من الأمراض...

زيت السمك للأطفال.. فوائد صحية لا حصر لها

متابعة- غرام محمد تتساءل العديد من الأمهات عمّا إذا كان بالإمكان أن يتناول طفلها زيت السمك لتحسين وظائف الدماغ لديه. وغير ذلك من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...