الوسم: رياضة المشي

يرتبط الشتاء عادةً بالبرد القارس والجو العاصف، مما قد يثني الكثيرين عن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق. ومع ذلك، فإن ...

متابعة _ لمى نصر: تعاني معظم النساء من الإمساك في المراحل المبكّرة من الحمل والمرتبط بالتغيّرات الهرمونية المرافقة للحمل. ويعني ...

متابعة _ لمى نصر: يعتقد الكثير من الناس خلال شهر رمضان أن وقت الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال ...

متابعة- بتول ضوا لقي مواطن إماراتي يبلغ من العمر 62 عاماً حتفه متأثراً بمضاعفات صحية أثناء ممارسته رياضة المشي على ...

متابعة -زهراء خليفة يعد الجري نشاطًا صحيًا يدمجه عدد لا يحصى من الرياضيين في روتينهم ، وربط حذائك للجري لأول ...

متابعة- غرام محمد أفادت دراسة جديدة أجراها باحثون في مجال الصحة بالولايات المتحدة، أن العمل الشاق وممارسة التمارين هو الحل ...

متابعة - لجين اسماعيل: تعتبر  آلام الظهر من الأمراض الشائعة التي تمنع الكثيرين، من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، إليكم طرق ...

متابعة - نغم حسن يعتبر المشي صباحاً من الرياضات الهامة التي تمد الجسم بالطاقة والعديد من الفوائد الصحية. وينصح أغلب ...

متابعة - نغم حسن بعد إيقاف مسلسله "الملك" وتعرضه للهجوم بسبب الأخطاء التاريخية، ظهر الفنان المصري عمرو يوسف لأول مرة ...

حرقة المعدة من المشكلات الشائعة والمزعجة التي تترافق بألم حارق والتجشؤ المتكرر والشعور بضغط في المعدة، بسبب ارتجاع حمض المعدة. ...

تعاني المرأة الحامل من احتباس السوائل، وقد تعاني بعض النساء من احتباس البول بسبب بعض العادات اليومية السيئة، أو عدم ...