رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دسمة

كيف يمكن لوجبة إفطار دسمة أن تحرق المزيد من السعرات الحرارية وتساعدك في فقدان الوزن؟

متابعة - علي معلا أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول وجبة إفطار غنية بالدهون يمكن أن يزيد بشكل ملحوظ من حرق السعرات الحرارية...

7 أشياء هامة عليك القيام بها بعد تناول وجبة دسمة مفعمة بالكوليسترول

متابعة – علي معلا: تعد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول مثل البيتزا والبرجر مليئة أيضاً بالأحماض الدهنية المشبعة، مما يضاعف من...

لا تدع الاسم يخدعك.. أطعمة تبدو صحية لكنها دسمة في الواقع!

متابعة _ لمى نصر: قد تبدو بعض الأطعمة المعتاد على تناولها صحية ولكنها في الواقع تكون دسمة ومليئة بالدهون. فيما يلي نستعرض لك بعض...

هل تناولت وجبة دسمة وندمت؟.. إليك هذه النصائح

متابعة _ لمى نصر: هل جلست على مائدة الطعام ورأيت الأطباق المتنوعة والشهية ونسيت الوقت وأنت تتناول الكثير من الطعام، وانتهى بك الأمر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...