الوسم: خفض مستوى الكوليسترول

متابعة: خالد الديب يُعدّ ارتفاع مستوى الكوليسترول من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب. وإليك بعض الأطعمة التي تُساعد على خفض ...

متابعة- غرام محمد تعتبر الكزبرة الناشفة من الأعشاب التي تستخدم لإضفاء نكهة لمجموعة من الأطباق والمأكولات. كما أنها تعود على ...

متابعة- غرام محمد يقتصر الأمر على أن الكاكاو يمتلك مذاقاً لذيذاً للغاية. يقع في غرامه الجميع حول العالم. بل وأيضاً ...

متابعة- غرام محمد كشفت مجلة "Elle" عن أهمية تناول الشوفان بشكلٍ يومي، وقالت إنّ رقائق الشوفان مفيدة للحد من أمراض القلب، وتساعد على ...

متابعة- غرام محمد يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث إنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات ...

متابعة- غرام محمد يحظى حليب الصويا بشعبية كبيرة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية من حليب البقر، فهو غني بالبروتين ...

متابعة- بتول ضوا تعتبر الذرة أحد أكثر أنواع الحبوب شيوعاً وانتشاراً، تدخل في تحضير العديد من الاطباق، كما يمكن تناولها ...