رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضروات

لا داعي لرميها.. بطريقة سهلة حافظي على خضراواتك المقطعة أطول فترة

متابعة- نغم إبراهيم الحصول على طبق من الخضراوات الشهية الطازجة هو رغبة كل شخص منا. ولكن بعضنا يحتار فى كيفية حفظ الخضروات المقطعة...

إياكِ وارتكاب هذه الأخطاء الفادحة في الطهي!

متابعة _ لمى نصر: ترتكب العديد من ربات المنزل أخطاء عند طهي الطعام. ما يجعل طعامها غير صحي وضار بالصحة. وغير لذيذ أيضاً. فما...

خضروات عليك تجنبها إذا كنت ترغب بإنقاص الوزن.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يجادل البعض بأن البطاطس هي في الواقع نشاء وليست خضروات، لكن وفقًا للعلماء في كلية الصحة بجامعة هارفارد،...

خضروات لن تتوقعها تساعد في زيادة الطول.. لا تفوتها

متابعة - سماح اسماعيل تلعب الخضروات دوراً رئيسياً في مساعدتك على زيادة الطول. فبعض الخضراوات أثبتت فعاليتها في زيادة الطول، إضافة لفائدتها في...

تناولي هذه الأطعمة.. وتمتعي ببشرة مشرقة وخدود ممتلئة!

متابعة _ لمى نصر: من منا لا تبحث عن أفضل الطرق. للحصول على بشرة نضرة وخدود ممتلئة. بعيداً عن مبضع الجراح. في هذا السياق....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...