رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار سوتيه

مع القليل من الممارسة.. إليك أسرار تحضير خضار سوتيه مثالي في أي وقت

متابعة بتول ضوا السوتيه هو طريقة طهي الخضار أو اللحوم أو الأسماك في مقلاة على نار متوسطة مع القليل من الدهون. إنها طريقة...

طريقة تحضير خضار سوتيه للدايت

  متابعة – مروة البطة الكثير من الأشخاص يهملون تناول الخضار على الرغم من أهميتها، ولكن يجب إدراك أن الخضار مهمة جداً للجسم ولاسيما...

بطريقة مميزة.. حضري ستيك مع خضار سوتيه للدايت

متابعة _ لمى نصر:   هل تبحثين عن وصفات مميزة لتناولها كوجبة في برامج الدايت؟ لقد وصلتي إلى الطريق الصحيح.. إليك طبق خفيف وشهي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...