رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حامل

نصائح للتغلب على غثيان شهور الحمل الأولى

متابعة-جودت نصري هناك عدة نصائح يمكن اتباعها للتغلب على غثيان شهور الحمل الأولى:   1. الحفاظ على معدة خالية: - تناول وجبات خفيفة وصغيرة على مدار...

إليك أعراض ارتفاع الضغط عند الحامل وعلاقته بتسمم الحمل

متابعة-جودت نصري فيما يتعلق بأعراض ارتفاع الضغط عند الحامل وعلاقته بتسمم الحمل، هناك نقاط رئيسية يجب التركيز عليها:   1. أعراض ارتفاع ضغط الدم عند...

ما هو الغذاء الأفضل للحامل في الشهور الأخيرة؟

متابعة-جودت نصري في الأشهر الأخيرة من الحمل، هناك بعض الأطعمة التي تعتبر أفضل للحامل:   1. البروتينات: - اللحوم الغريرة والأسماك الزيتية كالسلمون والماكريل. - البيض والحليب...

أفضل المشروبات لتخفيف انتفاخ البطن عند الحامل

متابعة-جودت نصري هناك بعض المشروبات التي قد تساعد في تخفيف انتفاخ البطن عند الحامل، وذلك على النحو التالي:   1. الماء: - تناول كميات كافية من...

اكتشفي مخاطر فقر الدم أثناء الحمل.. انتبهي لنفسك

متابعة-جودت نصري فقر الدم أثناء الحمل يمثل مخاطر صحية هامة لكل من الأم والجنين، ومن أهم هذه المخاطر ما يلي:   1. بالنسبة للأم: - زيادة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...