رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ثوم

مناسبة للدايت.. سمك فيليه بالثوم والحامض

متابعة _ لمى نصر: لا يوجد أشهى من وجبة سمك صحية ومغذية، والتتبيلة اللذيذة هي ما تجعل هذا الطبق مميزاً. وفي هذا المقال سنقدم...

لمتبعي الدايت..طريقة تحضير شوربة عدس بالخضار الخفيفة والشهية

متابعة: نازك عيسى حضري شوربة عدس بالخضار الطيبة والخفيفة والملائمة لمن يتبعون الدايت، جربي خطوات تحضير أطيب شوربة على سفرتك وتمتعي بالوزن المثالي . المقادير -...

للوقاية من الجلطات.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: تعتبر الجلطات من أكثر الأمراض المميتة شيوعاً، لذا من الضروري تجنب هذه الجلطات باتباع نظام غذائي صحي يعتمد على...

لعشاء سريع ولذيذ.. حضّري البطاطس الحارة بدبس الرمان

متابعة _ لمى نصر: حضري وجبة سهلة ولذيذة على العشاء. بمكونات بسيطة ومتواجدة في مطبخك. المقادير 4 حبات بطاطس (مقطعة، مقلية نصف قلية) 4 فصوص ثوم...

طريقة تحضير صلصة البيتزا وسر نجاحها

متابعة: نازك عيسى صلصة البيتزا من المكونات الضرورية والتي تعطي طعم آخر ومختلف للبيتزا والتي يمكن إعدادها بعدة طرق .. إليكم طريقة عمل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...