رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توصيات

لتحقيق التوازن في عادات الأكل الصحية خلال رمضان.. إليك بعض التوصيات

متابعة- بتول ضوا الخمول والتعب والإرهاق من الأمور الشائعة التي يعاني منها الكثير من الصائمين خلال شهر رمضان المبارك. وذلك نظراً لاتباع بعض...

خبير تغذية يقدم توصيات لفقدان الوزن للمبتدئين

متابعة _ لمى نصر: تنتشر الكثير من طرق إنقاص الوزن والحمية الغذائية. على مواقع الإنترنت. وربما يقوم البعض بتجربة اتباع أي منها دون...

توصيات جديدة لمصابي “كوفيد 19” تطلقها منظمة الصحة العالمية

متابعة - نغم حسن نشرت منظمة الصحة العالمية توصيات جديدة تتعلق بإضافة نوعين من الدواء إلى قائمة الأدوية الموصى بها لعلاج مصابي فيروس...

تخلص من العادات السيئة لشرب الماء واتبع هذه النصائح

متابعة _ نور نجيم : يشارك الماء بشكل مباشر في جميع العمليات الحيوية في الجسم، وبدونه من المستحيل أن يتم الأداء الكامل للجسم....

توصيات من الصحة السعودية بشأن لقاح كورونا

أعلنت وزارة الصحة السعودية، أن معظم الإصابات بفيروس كورونا في مناطق المملكة في حالة نزول أو استقرار وتذبذب على مستوى تسجيل الحالات. وأكدت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...