رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تناول الخيار

الآثار الجانبية الغريبة لتناول الخيار النيء مع الوجبات ستصدمك

متابعة-سوزان حسن يشتهر الخيار باحتوائه على نسبة عالية من الماء ، ويعتبر من أفضل الخضروات لمن يبحثون عن ترطيب أو إنقاص الوزن ،...

فوائد تناول الخيار قبل النوم ..منها إنقاص الوزن

متابعة-سوزان حسن يعتبر الخيار من الخضروات المهمة لصحة جيدة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من الماء. أكد...

تناول الخيار واحصد فوائد صحية

متابعة -زهراء خليفة يحتوي الخيار على أكثر من 95٪ ماء وهو غذاء منخفض السعرات الحرارية. هناك الكثير من الأدلة العلمية على أن تناول...

لماذا ينصح الأطباء بعدم تناول الخيار قبل النوم؟

متابعة - لجين اسماعيل : يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الخيار قبل النوم إلى زيادة غازات البطن. والتي يمكن أن تكون مزعجة...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخيار يومياً؟ 

متابعة - نور نجيم : يدخل الخيار في تحضير كثير من الأطباق، كالسلطة، وبعض العصائر، كما يساهم في علاج كثير من مشاكل الجسم:...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...