رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تفتيت الدهون

توابل تساعدك على تفتيت الدهون يجب أن تحتوبها جميع اطباقك

متابعة-سوزان حسن تلعب بعض البهارات والتوابل دورًا مهمًا في عملية تفتيت الدهون بالجسم من خلال زيادة معدل الحرق بشكل ملحوظ ومحاربة الشعور بالجوع...

نصائح لإنقاص الوزن بمنتهى السهولة

متابعة -زهراء خليفة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو النظام الغذائي. تم ضبط عقليات بعض الناس...

كوب سحري لإنقاص الوزن وتفتيت الدهون

متابعة -زهراء خليفة البقدونس (parsely) هو أحد النباتات المزهرة التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط. ويعد أحد التوابل الأساسية في كثير من الأطباق...

لتنظيف الدهون المتراكمة على السيراميك.. إليكِ هذه الخلطة السحرية

متابعة: روان ديوب   تعرِّض الزيوت والشحوم والأبخرة سيراميك المطبخ لكثير من الأوساخ التي يصعب إزالتها بالماء والصابون فقط. لذا إليكِ خلطة سحرية لتنظيف وتفتيت...

التين الشوكي.. سلاح فعّال لمكافحة السمنة

متابعة- غرام محمد يعتبر التين الشوكي من الفواكه الموسمية المحببة عند عدد كبير من الأشخاص، ولكن ما يجهله العديد منهم أن له خصائص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...