رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تجنب

كيفية تجنب إصابة العين بالجفاف في رمضان

  متابعة - مروة البطة تجنب إصابة العين بالجفاف في رمضان يمكن أن يتطلب بعض التغييرات في نمط حياتك وبعض العناية الإضافية بصحة العين....

4 وجبات يجب على مرضى السكري أن يتجنبوا تناولها

متابعة: نازك عيسى   وجبة الإفطار هي الوجبة الرئيسية الأولى، حيث تمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية وتساعد على تجديد مخازن الجلوكوز، وبالتالي زيادة مستويات...

هؤلاء عليهم تجنب تناول الأسماك المعلبة

  خاص – مروة البطة تنتشر حساسية الأسماك بشكل أكبر في البلدان ذات الاستهلاك العالي للأسماك مثل فنلندا وأيسلندا والسويد وإيطاليا وإسبانيا، ولسبب وجيه،...

كيفية معرفة الشخصية الكريهة وتجنبها

  متابعة – مروة البطة لكل إنسان شخصية تميزه عن غيره وتحمل تلك الشخصيات عيوب وميزات، ولكن بالنسبة للشخصية الكريهة هناك دلالات يمكنكم كشفها...

لا تغفل عنها.. الأطعمة التي يجب تجنب استخدامها في الخلاط

متابعة- يوسف اسماعيل الخلاط هو أداة منزلية رائعة تسهل علينا عملية خلط وتحضير الأطعمة بسرعة وسهولة. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يجب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...