رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بصل

لطعم مميز ومذاق شهي ..إليك طريقة تحضير سمبوسة دجاج بالفرن

متابعة: نازك عيسى   تعد السمبوسة من المأكولات التي تحظى بمحبة معظم أفرد العائلة. وهي من المقبلات الشهية التي تقدم في معظم المناسبات. وفي هذا...

يعمل كمضاد التهاب..تناول بصلة يومياً لتحمي نفسك من مرض خطير

متابعة أسماء غنم كشف أخصائي بالتغذية والصحة بأن البصل له تأثير عام مضاد للالتهابات.وذلك لاحتوائه  على مادة الكرتيسين التي تقوي جدران الأوعية الدموية...

بمكونات بسيطة وطريقة سهلة ..إليك طريقة تحضير كبة البطاطا

متابعة: نازك عيسى   تحظى كبة البطاطا على محبة معظم أفراد العائلة ، وهي من الوجبات الغنية بالعناصر الغذائية. وتحضير كبة البطاطا لا يحتاج إلى...

ستبهرك النتائج..5 توابل تحرق دهون البطن عند إضافتها لنظامك الغذائي

  متابعة: نازك عيسى   تساعد التوابل في حرق دهون البطن عند إضافتها للنظام الغذائي. مما يسهم في استعادة الرشاقة بعد خسارة الوزن. وحتى تنجح في...

حضري دجاج كيتو الصحي للرجيم.. بطريقة ولا أسهل

متابعة وفاء سلطان جربي طريقة عمل دجاج الكيتو الشهي الخاص بالريجيم. المقادير - صدور دجاج - بافلو صوص - بصل أخضر - ملح وفلفل - جبنة مدخنة - ثوم بودر -...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...