رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النفخة

عليكي بها.. طرق فعالة لعلاج نفخة القولون والتخلص منها

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر نفخة القولون من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث تسبب شعورًا بعدم الراحة والانتفاخ، مما يؤثر سلبًا على...

جربيها.. حيلة ذكية لمنع حدوث النفخة بعد تناول الفاصولياء

متابعة - علي معلا تعتبر الفاصولياء من الأطعمة الصحية والمغذية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إلا أن بعض الأشخاص يعانون من...

حيلة ذكية لمنع حدوث النفخة بعد تناول الفاصولياء.. جربوها

متابعة - علي معلا حدوث النفخة بعد تناول الفاصولياء قد يكون أمرًا مزعجًا للكثير من الأشخاص. الفاصولياء تحتوي على سكريات معينة وألياف قد...

لمنع حدوث النفخة.. إليك الطريقة الصحيحة لطهي الفاصولياء

متابعة – علي معلا: تحبون تناول الفاصولياء مع الأرز، لكنّ ما قد يمنعكم من أكلها هو أنكم تصابون بعد ذلك بانتفاخ الأمعاء المزعج. ولأنكم...

إذا كنت تعاني من الغازات تجنب هذه العناصر “الثقيلة”

متابعة ـ سوزان حسن قد يحدث الانتفاخ والغازات وحرقة المعدة واضطرابات العبور الأخرى بعد الإفراط في تناول الطعام أو تناول الأطعمة التي يصعب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...