رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملفوف

ستفاجئك.. طريقة طهو الملفوف المحشو من دون رائحة

متابعة- غرام محمد يعتبر الملفوف المحشو من الأطباق التي يحب الكثيرون تناولها. علماً أن تحضيرها يمكن أن يستغرق وقتاً طويلاً. أما المشكلة التي...

طريقة خارقة لإنقاص الوزن ..12 نوع من الخضراوات تفعل العجائب

متابعة: نازك عيسى   يعمد العديد من الأشخاص إلى اتباع الحميات الغذائية بغية خسارة الوزن الزائد. كما تعد التمارين الرياضية الشاقة احد الخطوات المهمة...

إليك الطريقة الصحيحة.. لتمنعي تعفّن الملفوف والخس والخيار في ثلاجتك

متابعة- غرام محمد يعتبر حفظ الخضار. وخصوصاً الخضراء الورقية منها تحدياً صعباً تواجهه الكثير من سيدات المنازل. والسبب أنها تتلف وتتعفّن في أيام...

أطعمة تقتل جرثومة المعدة.. منها الملفوف

متابعة: روان ديوب   يحارب الجسم البكتيريا والجراثيم التي يمكن أن يتعرض لها من خلال الأطعمة أو الهواء أو العدوى. تعرض هذه البكتيريا صحة...

علاج لمرضى السكري موجود في كل منزل.. اكتشفه

متابعة- نغم إبراهيم طعام رخيص ومناسب لمرضى السكري. من الخضراوات التي تتميز بأنها ذات تنوع كبير خاصة بالألوان. الملفوف يتميز بألوانه العديدة. فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...