رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملفوف

عصير الملفوف.. فوائد علاجية لا تعد ولا تحصى

متابعة- غرام محمد يمتلك عصير الملفوف فوائد عديدة للجسم نظراً لكونه مصدرا للفيتامينات والمعادن المختلفة ولعل أهم فوائده مايلي: يحمي من قرحة المعدة. يعزز صحّة...

تأثيره سيصدمك.. هذا ما يقدمه الملفوف الأبيض لجسمك

متابعة- غرام محمد تحتوي الخضروات الصليبية مثل الملفوف على العديد من مضادات الأكسدة المختلفة. فيما يلي سنعرفك على فوائد الملفوف الصحية: يحتوي الملفوف على...

فوائد الملفوف النيء للنساء.. خارقة لا تفوتك

متابعة- غرام محمد تتنوع ألوان الملفوف بين الأبيض والأخضر والأرجواني. وله فوائد كثيرة ومتنوعة للنساء خاصة إذا تم تناوله نيئاً. إليك أبرزها: يحتوي الملفوف...

للمبتدئات.. تعلمي طريقة تحضير حشوة الملفوف اللذيذة

متابعة- غرام محمد بطعم لا يقاوم وبإضافات مميزة ونكهة عجيبة. حضري حشوة الملفوف اللذيذة. المقادير: 1 رأس ملفوف 500 غرام أرز مغسول ومصفّى 200 غرام لحم مفروم 2...

سريعة وسهلة..نصائح لتقطيع وتحضير الملفوف

متابعة-سوزان حسن تعد مرحلة تقطيع الملفوف من أصعب مراحل الطهي بسبب استخدام الأصناف الكبيرة التي تتطلب مقلاة واسعة إلى حد ما ،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...