رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

لتتمتعي بمذاق القهوة المميزة..لاتغفلي عن هذه النصائح

متابعة: نازك عيسى   تعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى معظم الأشخاص.ويفضل الكثيرون تناولها صباحاً لمفعولها المنشط. بينما بفضل آخرون تناولها مع إضافات. وتقدم القهوة...

تجنب تناول هذه الأطعمة ليلاً.. فهي تعيق النوم

متابعة: نازك عيسى كشف خبير تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تعيق النوم ليلاً. لأن الجسم في الليل يقوم بتحويل الطعام إلى طاقة...

لمرضى ضغط الدم.. ما الحد الأقصى المسموح به لتناول القهوة؟

متابعة- بتول ضوا تحتل القهوة مكانة مرموقة بين المشروبات الأكثر شهرةً حول العالم، حيث يفضلها الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. ودائماً ما...

بدون عقاقير.. 10 حيل فعالة لمحاربة الضغط النفسي

متابعة – علي معلا: أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن 33 بالمئة تقريباً من الكبار أو البالغين يعانون من الضغط النفسي الشديد، وهي...

احذري من تناول هذه المادة أثناء الحمل.. تُهدد طفلك بالبدانة

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة إن الأطفال المعرضين لمستويات معتدلة أو مرتفعة من الكافيين في الرحم لديهم فرصة أكبر لارتفاع الوزن في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...