رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القيلولة

تنبه إلى هذه الخرافات حول النوم والقيلولة

متابعة: نازك عيسى   تتناول الشائعات والخرافات مجالات عديدة من الحياة منها الامور الصحية أو الاجتماعية . وكشف الخبراء عن 6 خرافات حول دورات...

هل تتقلب كثيراً أثناء النوم؟.. إليك الأسباب

متابعة – علي معلا: قلة النوم لها آثار سلبية عديدة في الجسم، فهي تضعف الجهاز المناعي، وتزيد فرص الإصابة بالسكتات الدماغية، والسكري، وأمراض...

القهوة ليست منها.. 5 حيل مبتكرة تحافظ على نشاطك طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

آثارها السلبية عديدة.. تعرّف على أسباب كثرة التقلب أثناء النوم

متابعة – علي معلا: قلة النوم لها آثار سلبية عديدة في الجسم، فهي تضعف الجهاز المناعي، وتزيد فرص الإصابة بالسكتات الدماغية، والسكري، وأمراض...

ما هي العلاقة بين القيلولة والخرف؟.. دراسة تُجيب

متابعة – علي معلا: وجدت الدراسة أن النوم المتكرر دليل على وجود التهاب قوي في الجسم، في حين أجرى باحثون صينيون دراسة جديدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...