رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القرنبيط

صحياً.. أيهما أفضل القرنبيط أم البروكلي؟

  متابعة – مروة البطة هناك معرقة قيم غذائية بين البروكلي والقرنبيط، أيهما أفضل من الناحية الصحية، ولطالما طرحت بينك وبين نفسك هذا السؤال...

تعرفي إليها.. طريقة سهلة لتفريز القرنبيط في المنزل

متابعة- يوسف اسماعيل   تعد طريقة تفريز القرنبيط واحدة من أفضل الطرق للاستفادة من فوائد هذا الخضار الصحي وتأمين إمداداته طوال العام. يحتوي القرنبيط...

لا تغفلي عنها.. طريقة قلي القرنبيط بدون تشرب الزيت

متابعة- يوسف اسماعيل   قلي القرنبيط هو طريقة شهية لتحضير هذا الخضار الصحي ولكن قد يكون الزيت المستخدم في القلي مسببًا لزيادة الدهون والسعرات...

فوائد القرنبيط لمرضى الضغط

القرنبيط هو خضروات مغذية ومفيدة للصحة بشكل عام، وله فوائد محتملة لمرضى الضغط. إليك بعض الفوائد المحتملة للقرنبيط لمرضى الضغط: 1. غني بالبوتاسيوم:...

جربيها.. لحم القرنبيط بالصلصة البيضاء

متابعة-سوزان حسن هل تحب القرنبيط؟ وفي هذا المقال سنعرض لك وصفة لذيذة جداً مكونة منها واللحم، وصفة غنية ولذيذة ستكررينها دائماً. مكونات لحم الخنزير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...