رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفجل

هذه الأطعمة تجنّبي تسخينها بعد طهيها

متابعة - لجين اسماعيل: نلجأ عادةً إلى تسخين الأطعمة المطهوة عندما تبيت. إلا أن إعادة تسخين بعض أنواع الأطعمة غير صحي. فبعضها يمكن...

خاص بالدايت.. 5 أطعمة يمكن تناولها دون حساب كمياتها

متابعة- نغم إبراهيم عندما يقوم الأشخاص بوضع حمية غذائية لتخفيف الوزن. يجدون صعوبة في كبح شهيتهم بالبداية. بسبب الشعور بالجوع الكبير وخوفاً من...

سلطة الخس بالليمون وشرائح الفجل.. إليكِ طريقة تحضيرها

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر سلطة الخس والفجل مع صلصة الليمون، هي وجبة غذائية متكاملة. وسريعة وسهلة التحضير. وفي هذا المقال سنقدم لك...

فوائد الفجل كثيرة.. لكن هذه الفئة ممنوعة من تناوله

متابعة- غرام محمد أعلن خبير التغذية الروسي أن الفجل غني بالمواد المغذية. ومع ذلك قد يكون ضاراً للبعض. الفجل هو أحد أقدم الخضروات. وأكثرها...

جربي واختبري فعاليتها.. طرق تساعدك في الإقلاع عن التدخين

متابعة - لجين اسماعيل : يعد التدخين آفة قاتلة. فقد أصبح جزءاً مهماً في حياة الكثيرين. لكن بالمقابل هناك الكثير ممن يرغب في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...