رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاصولياء

لتعيش حتى 100 عام.. إياك أن تُهمل هذا النوع من البقوليات

متابعة - سماح اسماعيل أكدت دراسة جديدة نشرها موقع "The American Journal of Lifestyle Medicine"، أن الفاصولياء تعد أحد أفضل الأطعمة التي يمكنك...

ترغب في العيش حتى 100 عام؟.. السر في هذه الحبوب

متابعة- بتول ضوا يبلغ متوسط عمر الإنسان في العديد من دول العالم 75 عاماً لكن للنظام الغذائي الصحي واتباع نمط حياة متوازن تأثير...

منها الفاصولياء والبطاطا.. أطعمة غنية بالصوديوم ستدهشك

متابعة - لجين اسماعيل : يعد الصوديوم جزءاً من المواد التي تضاف لحفظ الأغذية. لذا إليك الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من...

منها الخضروات الصليبية.. أطعمة تجعلك تعيش حتى 100 عام

متابعة: روان ديوب   يعد العيش لحياة طويلة وصحية من أولويات رغبات الناس. لكن ذلك يتطلب الالتزام الصارم بعدد من العادات الغذائية الصحية للوصول...

منها الفاصولياء.. أطعمة تحرق الدهون الحشوية الخطيرة داخل البطن

متابعة - لجين اسماعيل: تغطي الدهون الحشوية أعضاء الإنسان الداخلية مثل الأمعاء والمعدة وغيرها وتنتشر في تجويف البطن الداخلي. لكن يمكن أن يكون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...