الوسم: الغنية

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البروتين أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العضلات وتعزيز النمو والتجدد الخلوي. ...

إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين C: 1. الحمضيات: مثل البرتقال، الليمون، الليمون الحامض، الجريب فروت، الليمون الهندي (الليم)، الكيوي. 2. ...

متابعة -  مظفر إسماعيل   قالت منظمة "اليونيسيف" إن غالبية الدول الغنية تخلق ظروفاً غير صحية وخطيرة ومضرة للأطفال في ...

متابعة - نغم ابراهيم مع ارتفاع درجة الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة شائعة وهي التعرق المفرط، في حين أن تشغيل مكيفات ...

متابعة - شادي علوش كشفت منظمة الصحة العالمية، أن البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، التي تضم أكثر من نصف سكان العالم. تمتلك ...

من المعروف أن السمك من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إلا أن فائدته تتلاشى مالم  يُطهَ بطريقة صحيحة للاستفادة منه ومن ...

يحاول الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن الابتعاد عن المصادر الغذائية الغنية بالكربوهيدرات، إلا أنهم يتناولون أطعمة تحتوي على ...