رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضوء

لن تتوقع.. نمط حياة يزيد خطر الإصابة بالسرطان!

متابعة _ نور نجيم : يعتقد باحثون من مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس، في دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق عالية...

احرص على اتباعها.. 4 نصائح  لعدم الاستيقاظ متأخراً مرة أخرى

متابعة - أميرة جادو يعاني الكثير من الأشخاص من الاستيقاظ في الصباح الباكر هو عذاب أو شبه مستحيل بالنسبة للبعض. وإذا كنت تعمل...

إغلاق التلفاز ثم النوم عادة كارثية.. إليكم السبب

يخلد معظم الناس إلى النوم مباشرة بعد إطفاء التلفاز أو الهاتف، ولكن هذا الأمر يتعارض كلياً مع توصيات الأطباء.   فإن النوم مباشرة بعد...

تجنَّب فعل هذه الأشياء لتنعم بنومٍ هادئ

نصح خبراء بالابتعاد عن بعض الأمور التي من شأنها أن تؤثر على راحة النوم، والتي قد تمنعك من النوم بشكل هادئ ومريح. ومن...

دراسة تؤكد الضوء الأحمر يُحسن الرؤية

أظهرت دراسة حديثة، قدرة الضوء الأحمر الفائقة على تحسين الرؤية البصرية، وذلك بسببامتصاص موجات طويلة من الضوء يؤثر بالإيجاب في خلايا العين.   ومن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...