رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضوء الخافت

احترس.. النوم على ضوء خافت له أضرار غير متوقعة

متابعة- غرام محمد الجسم لا يستطيع أن ينعم الراحة بشكل صحيح عندما يكون الضوء قوياً. لذلك الجميع ينام على ضوء خافت بدون أن...

بسيطة جداً..أفضل الطرق للدخول بالنوم والتخلص من الأرق

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة النوم بالرغم من الشعور بالإرهاق. حيث تتعدد العوامل المسببة لما يعرف ب "اضطراب الرحلات...

معتقدات خاطئة تدمر حياتك.. تجنبها

متابعة - سماح اسماعيل: يبني العديد من الناس حياتهم على الكثير من المعتقدات التي تنتقل من جيل إلى آخر دون التفكير في مدى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...