رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السهر

نصائح تساعدك على اتباع روتين ثابت لنوم طفلك..تستحق التجربة

متابعة- بتول ضوا قد تجد الأمهات وخاصةً الجدد منهن صعوبة كبيرة في التعامل مع حديثي الولادة. فيما يتعلق بأمور النوم. لذا يمكن اتباع روتين...

عدم شرب الماء.. اكتشفي أسباب عدم نزول الوزن أثناء الرجيم

متابعة - لجين اسماعيل : السعي لإنقاص الوزن رحلة قد تطول أو تقصر. لذا عليكِ أن تعلمي أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط...

عادات تهدد طفلك بضعف النظر.. احذريها

متابعة- بتول ضوا ضعف النظر أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأطفال، وبعيداً عن العوامل الوراثية، يمكن أن يكون أحد أسباب ضعف النظر...

النوم سبب للإصابة بالكثير من الأمراض في هذه الحالات

متابعة - نور نجيم : أشارت الكثير من الدراسات إلى أن 8 ساعات نوم تمثل عدد ساعات مثالية لحصول الجسم على الراحة اللازمة...

عدو صحتك الأول.. عادات تدمر الصحة دون علمك احذرها

متابعة- بتول ضوا عادات سلبية عدة نتبعها دون إدراك ما تنطوي عليه من أضرار ومخاطر صحية سواء جسدية كانت أم نفسية. وفيما يلي أخطر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...