رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السهر

تجنبه.. السهر عدو الصحة الأول

متابعة- غرام محمد كثير منا يميل للسهر لأوقات متأخرة لتعويض ما فاته بعد يوم طويل من العمل والإرهاق. وذلك بالخروج ليلاً مع الأصدقاء....

تعرف عليها.. أضرار السهر تفوق التوقعات

متابعة – علي معلا: تعتبر ظاهرة السهر أحد العوامل المهمة التي حتماً ستلحق الضرر بالصحة، وتترك هذه الظاهرة آثاراً وعواقب وخيمة. وسوف نستعرض في...

احذروها.. أضرار السهر تفوق التوقعات

متابعة – علي معلا: تعتبر ظاهرة السهر أحد العوامل المهمة التي حتماً ستلحق الضرر بالصحة، وتترك هذه الظاهرة آثاراً وعواقب وخيمة. وسوف نستعرض في...

خطيرة جداً.. تعرف على الآثار السلبية للسهر

متابعة – علي معلا: يقضي العديد من الأشخاص ليلهم بدون نوم. وذلك يعود لأسباب متعددة. مهام غير منتهية. قلق. وغيرها الكثير. إلا أن ظاهرة...

ماذا يحدث في الجسم نتيجة السهر وقلة النوم؟ الإجابة صادمة

متابعة- غرام محمد قد تكون الإطالة في السهر لمشاهدة مسلسلك المفضل. أو لقراءة كتاب. أو للدراسة. حل كثر للتعويض عما لم يستطيعوا فعله...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...