رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمك المشوي

أفضل طريقة لتناول الأسماك.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم: يمد السمك الجسم بالفوائد الصحية، وأكثر ما يملك هو أحماض أوميغا 3 الدهنية، وإذا كنت ترغب بتناوله للفوائد هذه...

سمك مشوي بالصلصة على الطريقة المكسيكية.. شهية جداً

متابعة - سوزان حسن اليكِ طريقة عمل سمك مشوي على الطريقة المكسيكية، حضّريها على مائدتك بخطوات سهلة جداً، وهي من الوصفات العالمية اللذيذة. المقادير -...

بهذه الطريقة.. تمنعين التصاق السمك على لوح الشواء

متابعة- غرام محمد يحب الكثيرون تناول السمك المشوي. فهذا النوع من اللحوم يحتوي على عدد كبير من الفوائد. ولهذا يرى الخبراء أنه من...

لأكلات الريجيم.. حضري السمك المشوي بالتتبيلة اللذيذة

متابعة- رنا يوسف اتباع حمية غذائية لا يعني حرمان نفسك من الأطعمة التي تحبيها. كما أنه يجب أن تحرصي على تزويد جسمك بالعناصر...

لإفطار صحي وبخطوات بسيطة.. قدمي وجبة سمك مشوي بدون زيت

متابعة – سماح اسماعيل: للحصول على طعام صحي، ولا يشعرك بالتخمة، تلجأ الكثير من السيدات لإعداد وجبات على سفرة الإفطار، لا تحتاج إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...