رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السعادة

كن أفضل نسخة من نفسك: خطوات عملية لبناء شخصية إيجابية

متابعة بتول ضوا الحفاظ على نظرة إيجابية للحياة هو أمر ضروري لتحقيق السعادة والنجاح. إليك بعض النصائح للحفاظ على إيجابيتك: • تجنب السلبية: ركز...

لا تنتظر التغيير، كن التغيير.. مواقف ذهنية ثورية ستغيّر حياتك

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن حياة جديدة؟ حياة مليئة بالنجاح والسعادة والرضا؟ الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى تغيير ظروفك الخارجية لتحقيق...

تعرفي إليها.. طرق تعزيز هرمونات السعادة في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر السعادة هدفًا يسعى إليه الكثيرون في حياتهم اليومية. ومع ذلك، قد يكون من الصعب تحقيق السعادة المستدامة في ظل...

دراسة.. السعادة يمكن تعلمها لكن لا تدوم دون جهد

متابعة بتول ضوا هل تُريد شعورًا دائمًا بالسعادة؟ يعتقد الكثيرون أن السعادة حالةٌ هبطت من السماء، بينما يرى آخرون أنها مسؤوليةٌ فردية. ماذا لو...

ما أهمية الحفاظ على الصحة النفسية؟

متابعة: محمد ضوا الحفاظ على الصحة النفسية ذو أهمية كبيرة. إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية الاهتمام بالصحة النفسية: 1. السعادة والرفاهية الشخصية: الصحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...