رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الذرة

الفشار و مرض أنيميا الفول .. ممنوع أم مسموح؟

متابعة: نازك عيسى   مرض أنيميا الفول هو أحد الأمراض الوراثية، ويعد نوعًا من أنواع فقر الدم الانحلالي الذي يؤدي إلى تكسّر خلايا الدم...

تعرفي إليها.. فوائد تناول الذرة المشوية على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل الذرة المشوية هي أحد الأطباق الشعبية والمحببة لدى الكثير من الناس حول العالم. لا تقتصر فوائدها على الطعم اللذيذ والجاذب...

الذرة المحمصة وجبة خفيفة مليئة بالفوائد الصحية.. تعرف إليها

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم الأطعمة الصحية والوجبات الخفيفة، تبرز الذرة المحمصة كخيار متميز ومتعدد الفوائد. هذه النواة الشهية والمغذية لا تعد مجرد...

لاتجهليها.. تأثير تناول الذرة على الريجيم والرشاقة

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم الصحة والرشاقة، يبحث الكثيرون عن الخطط الغذائية الأكثر فعالية وقابلية للاستمرار. واحدة من الأطعمة التي تحظى باهتمام متزايد...

هل الذرة تسبب السمنة ؟ وما علاقتها بالريجيم ؟ إليكم الإجابة

متابعة: نازك عيسى   تنتشر العديد من الخرافات الغذائية، وإحداها هي أن الذرة قد تؤدي للسمنة ويجب الحذر منها. ومع ذلك، فإن فوائد حبوب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...