رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدقيق الأبيض

هذه الأطعمة تجنّبيها إذا أردت الحصول على بطن مسطح

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أن التخلص من الدهون أمر صعب. ومع ذلك يمكن تحقيق هذا الهدف من خلال تجنب أصناف معينة...

لم تجربيها من قبل..طريقة تحضير الإكلير الشهي

متابعة -سوزان حسن يعد الإكلير من أطباق الحلويات المميزة التي يمكنك تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة ومتواجدة بالمنزل وبما أنه يتميز بمذاق الشوكولاتة والحشو الذي...

بمذاق خيالي..حضري بسكويت السابليه على الطريقة الفرنسية

متابعة: نازك عيسى   يتمتع بسكويت السابليه بطعم مميز وهش. ويمكن تقديمه في مختلف المناسبات حيث يحظى مذاقه بمحبة الجميع. لذلك اخترنا لك في...

أفضل البدائل الصحية عن الدقيق الأبيض!

متابعة - سماح اسماعيل يدخل الدقيق الأبيض في تحضير العديد من الوصفات والمعجنات، وقد يعاني البعض من حساسية القمح أو في حاجة إلى...

منها الزيوت المهدرجة.. أطعمة تزيد من التهابات الجسم

متابعة: روان ديوب   تعتبر زيادة مستويات الالتهابات في الجسم من المؤشرات الخطيرة التي تدل على الإصابة بالأمراض المزمنة. مثل داء السكري وارتفاع ضغط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...