رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

أطعمة تساعد على الوقاية من فقر الدم

متابعة- رنا يوسف تسهم الأطعمة الصحية في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. فتناول الأطعمة الغنية بالعناصر والمعادن المهمة تزيد من إنتاج كريات الدم...

للحفاظ على صحتك.. أطعمه احذر شرائها من السوبر ماركت

متابعه- أميرة جادو ينجذب الكثير من الأشخاص لشراء العديد من المنتجات من السوبر ماركت، ويضعها في سلة البضائع دون اكتراث لما هو مضر...

احذر.. التوقف عن تناول الفاكهة والخضروات يُعرضك للإصابة بأمراض خطيرة

متابعة - أسماء صبحي تناول الفاكهة والخضروات يعد ضروريًا جدًا لصحة الإنسان، فهناك الكثير من المكونات في الخضار والفواكه لا يمكن العثور عليها...

لديكِ كميات كبير من الخضروات وتريدين تخزينها.. إليكِ الحل

قام بعض الأشخاص بشراء كمية كبيرة من الخضروات بغرض تخزينها قبل بدء الإغلاق بسبب فيروس كورونا. ولكن مع الوقت بدأ مظهرها يبدو...

3 أسباب تدفعك لتقليل تناول اللحوم الحمراء.. لن تتوقعها

يسبب الإفراط في تناول اللحوم الحمراء الكثير من المشاكل الصحية، مثل: أمراض القلب والنقرس وغيرها. وبصفة عامة، يعد اختيار اللحوم البيضاء مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...