رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضراوات الورقيّة

ضعيها في قائمة غذائك.. أطعمة ومشروبات تحسن مزاجكِ

متابعة - لجين اسماعيل : يلعب النظام الغذائي الجيد دوراً هاماً في حياة الإنسان. كما أن الأطعمة تتحكم بشكل كبير بالحالات المزاجية. إليك...

تناول هذه الخضروات الورقية باستمرار يسبب الجلطات

متابعة- غرام محمد كشف اختصاصي المناعة الطبيب الروسي أندريه بروديوس عن مواد غذائية تزيد خطر الإصابة بتجلّطات الدم، حيث قال إن احتمال الإصابة...

تهددك بالتسمم.. أطعمة احذر من تسخينها بالمايكرويف

متابعة- بتول ضوا وجود المايكرويف في مطبخنا سهل الكثير من عناء الطبخ وتحضير الطعام وتوفير الوقت والجهد، إلا أن على الجانب الآخر من...

احذر.. 7 أطعمة تنفجر عند تسخينها في الميكروويف

متابعة- غرام محمد تستخدم كثير من السيدات الميكروويف في تسخين بعض الأطعمة، ورغم الفوائد الكثيرة إلا أن هناك أنواعًا معينة من الطعام تنفجر...

أطعمة ومشروبات يجب تناولها مع الأسماك المملحة

متابعة- غرام محمد تتميز الأسماك المملحة بمذاقها المميز، غير إن الإفراط في تناولها يسبب العديد من المشاكل الصحية كاضطرابات المعدة والمغص والإسهال، لذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...