رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضار الطازجة

لإبقائها طازجة ونضرة.. ما هي أفضل طريقة لطهي الخضار؟

متابعة - لجين اسماعيل : هل تبحثين عن طريقة سهلة لحفظ الخضار لفصل الشتاء؟  ضعي في اعتبارك تعليب المنتجات الخاصة بك لإبقائها طازجة...

اكتشفي.. كيف تعلّبين الخضار بنفسك وتحفظينها طازجة بسهولة؟

متابعة - لجين اسماعيل : ترغب الكثير من السيدات في الحفاظ على خضارها طازجة لاستعمالها في فصل الشتاء. لذا اكتشفي كيف تعلّبين الخضار...

لتجميد الخضار الطازجة أو المسلوقة.. إليكِ أفضل طريقة

متابعة: روان ديوب   تطرح الكثيرات أسئلة حول أفضل الطرق للتجميد، وعمّا إذا كانت الطريقة الصحيحة هي حفظها طازجة أم مسلوقة. فإن كنت تهتمين بالحصول...

قبل موسم الأعياد.. قائمة الأطعمة الصحية لمرضى السكري والكولسترول

كشفت خبيرة تغذية قائمة بالمأكولات التي ينبغي أن يحرص مرضى السكري والكولسترول على تناولها. خلال المناسبات والأعياد. وقالت اختصاصية التغذية رشا مكي، القواعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...