رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحوامل

تحذير للحوامل.. الإفراط في تناول هذه المادة مضاعفاته خطيرة

متابعة – علي معلا: تعد الحلبة آمنة للسيدات الحوامل فقط عند تناولها بكميات معتدلة، وقد يؤدي الاستهلاك المفرط إلى تقلصات الرحم المبكرة، كما...

نصائح للحوامل يجب الالتزام بها عند تنظيف المنزل 

متابعة - نور نجيم : توجد العديد من المنظفات التي يمكن استعمالها خلال فترة الحمل، والتي تعتبر آمنة وغير مضرة، طالما يتم استعمالها...

ما هي الحالات التي يستطب بها إعطاء الحديد للحامل؟

متابعة-سوزان حسن       يتم النصح بإعطاء إضافة من  الحديد بمقدار ٣٠ ملغ باليوم للحامل منذ بداية الحمل في الحالات المؤهبة لحدوث عوز حديد وفقر...

أضرار المشروبات الغازية وخاصة على الحامل..تعرفي عليها

متابعة-سوزان حسن   تعد المشروبات الغازية من أخطر المشروبات على الجميع بشكل عام وعلى المرأة الحامل بشكل خاص حيث تؤثر بشكل خطير عليهم.   من أضرار...

فوائد صحية يصعب تصديقها للملوخية..ستفاجئك

متابعة: نازك عيسى   تعد الملوخية من الأطباق الشهية والغنية بالمكونات الغذائية الصحية. فهي تحتوي على الألياف ومجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن. ومضادات الأكسدة. وللملوخية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...