رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمضيات

أسهل طريقة لإزالة اللبان من الشعر.. جربيها 

متابعة - نور نجيم : تمتلك المادّة المذيبة الموجودة في قشور الحمضيات قدرة تزيد من ليونة اللبان (العلكة)؛ مما يمكّن من إزالتها من...

لتقليل آلام المفاصل.. الدواء في هذا النظام الغذائي

متابعة- لجين إسماعيل: تعد آلام المفاصل من الآلام. التي تنغص حياة كثير من الناس خاصة كبار السن. لذا عليك الالتزام بنظام غذائي مضاد...

لشيخوخة صحية.. هذا ما يحتاجه كبار السن من عناصر غذائية

متابعة- لجين إسماعيل: مع التقدم في السن، تزداد احتياجات الجسم لبعض الفيتامينات والمعادن. في إطار الوقاية من الأمراض والمشاكل الصحية. لذا تعرفي على...

أطعمة قاتلة للسرطان.. احرص على تناولها

متابعة - نور نجيم : أكدت الدراسات الحديثة أن إدراج بعض المواد الغذائية بالنظام الغذائي في كل أسبوع يقلل من خطر الإصابة بأنواع...

أطعمة تساعد في تنشيط الجهاز المناعي وتقليل الالتهاب.. احرص عليها

متابعة - نور نجيم : تساعد بعض الأطعمة في تنشيط الجهاز المناعي وتقليل فرصة الإصابة ببعض الأمراض أو التخفيف من أعراضها. ومنها : -...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...