رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمضيات

إذا كنت تبحث عن مقويات المناعة..جرب هذه الأطعمة الخارقة 

متابعة - نور نجيم : عدد خبراء التغذية بعض الأطعمة ووصفوها بـ "الخارقة" لعناصرها الغذائية الحيوية وغناها بالفيتامينات المقاومة للعدوى. الثوم يقوي المناعة ويساعد في...

احذروا الإفراط في تناول الحمضيات.. لهذا السبب

متابعة- غرام محمد توصّل باحثون إلى أن الأشخاص الذين يفرطون في تناول الحمضيات. أكثر عُرضةً للإصابة بسرطان الجلد. مقارنةً بمن لا يستهلكونها. واكتشف المشرفون...

تناولي هذه الأطعمة دون أن يزيد وزنك..لن تندمي

متابعة ـ سوزان حسن في كثير من الأحيان تشعرين بجوع شديد لكن لا تأكلين لكي تحافظي على وزنك ليبقى مثالي لكن حتى ولو...

خطر في تناول البرتقال يمكن أن يهدد صحتك.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : كشفت خبيرة التغذية يوليا بولوفينسكايا، عن خطر في تناول البرتقال يمكن أن يؤثر على صحة الإنسان. وأكدت أن هذه...

احذر.. للبرتقال جانب خفي يؤثر على صحة الإنسان

متابعة- بتول ضوا البرتقال من أنواع الفواكه الحمضية الغنية بالكثير من العناصر الهامة لجسم الإنسان. أبرزها فيتامين سي. ما يجعلها مصدراً للعديد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...