رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجوز

كم حبة جوز يجب أن نتناول يومياً!

متابعة - نغم حسن أظهرت العديد من الدراسات أن الجوز، بفضل غناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة، يساهم في تحسين الذاكرة والتركيز...

الجوز.. السر الطبيعي لزيادة قوة الرجال

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الصحة والعافية، يلعب الجوز دورًا كبيرًا في تعزيز قوة الرجال وزيادة طاقتهم الجنسية. هذه الحقيقة العلمية أصبحت معروفة...

تعرفي إليها.. مخاطر مغلي أوراق الجوز على الشعر المصبوغ

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعد الشعر أحد أبرز عناصر الجاذبية والجمال لدى الكثير من الناس، خاصةً النساء. ولذلك، يسعى الناس إلى الحفاظ على صحة...

جربيها.. طريقة سهلة لحشو حبات التمر بالجوز

متابعة- يوسف اسماعيل التمر هو ثمرة نخيل البلح المجففة والمحلاة بطبيعتها. وهو أحد أبرز المكونات الغذائية في الثقافة العربية منذ القدم، حيث ينتشر...

احذري هذا النوع من المكسّرات عند تقديمه لطفلك

متابعة: نازك عيسى   على الرغم من فوائد عين الجمل الصحية العديدة للدماغ والجسم، إلا أن تناول الأطفال له بكميات كبيرة قد يتسبب في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...