نصائح لتخفيف التعب خلال فترة الصيام
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح لتخفيف التعب خلال فترة الصيام في شهر رمضان: 1. تنظيم النوم: حاول الحصول على ...
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح لتخفيف التعب خلال فترة الصيام في شهر رمضان: 1. تنظيم النوم: حاول الحصول على ...
متابعة-جودت نصري تشير دراسة جديدة إلى أن الطريقة التي تتنفس بها أثناء النوم يمكن أن تؤثر على الذاكرة. وجد الباحثون ...
متابعة -زهراء خليفة في حين أن التنفس عملية طبيعية نقوم بها بشكل إلزامي ، إلا أننا نادرًا ما نأخذ نفسًا ...
متابعة - لجين اسماعيل : في الوقت الذي ننهمك فيه بالأمور الحياتية والسعي الدائم نحو التوفيق بين العمل والأسرة. نجد ...
متابعة- لجين إسماعيل: يعتبر فقدان الوزن بعد ولادة الطفل ليس بالأمر السهل. وقد يكون من الصعب التوفيق بين مسؤوليات كونك ...
متابعة- بتول ضوا الأرق مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص. تعيق قدرتهم على النوم. ما يؤثر سلباً على نمط ...
متابعة - لجين اسماعيل : مصطلح "نوبة الهلع" يشير إلى الشعور المفاجئ والسريع بالخوف الشديد. الذي يؤدي إلى أعراض جسدية ...
متابعة- بتول ضوا ازدحام المهام في أماكن العمل. قد يجعل من التركيز التركيز في العمل مستحيلة في بعض الأحيان. لذلك ...
هناك عدة أشكال من الأنشطة الرياضية والتمارين التي تدخل الجسم في جو من الراحة والاسترخاء وتخفض مستويات التوتر، وتشمل: تمارين ...
متابعة: روان ديوب تبذل معظم السيدات الكثير من الجهد والمال لإنقاص وزنهن، ولكن من حسن الحظ أن هناك طريقة ...
متابعة: روان ديوب ازدادت حالات ضيق التنفس وخصوصاً بعد انتشار وباء كورونا، وكثر الحديث عن الطرق التي تساعد على ...
الرؤوس السوداء من مشاكل البشرة الشائعة خاصة البشرة الدهنية. وتظهر في الوجه، والأنف، والجبين بسبب زيادة إفراز الدهون في الغدد ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى