رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التركيز

فوائد سحرية لعشبة المليسة.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: يبدو أن خصائص المليسة المهدئة. تفوق التخلص من التوتر. لذلك سنعرض في هذا المقال أبرز مميزاتها: - تخفف المليسة من...

حذار من قلة النوم ..وإليك السبب

متابعة: نازك عيسى يعد الحصول على الكمية الكافية من النوم، إحدى الركائز الأساسية التي تدعم الصحة العامة للإنسان؛ حيث إن نقص الساعات تؤدي...

تعرف عليها.. أطعمة تساعدك على التركيز فترة الامتحانات

متابعة- غرام محمد يحتاج الجسم إلى عمل مجهود كبير في أخذ المعلومات وحفظها وتدوينها في المخ والذاكرة. لذلك في فترة الامتحانات خاصةً يجب...

هذه الأطعمة تساعد دماغك على التركيز..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   الغذاء الصحي يساعد على النجاح، وتوجد أنواع من الأطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان. وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن...

لاتهملها..هذه الأعراض تشير إلى إصابتك بالإجهاد

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت تعاني من  هذه الأعراض، فاحتمال كبير إنك تعاني من الإجهاد لذلك لابد أن تتوقف فوراً وترتاح وترتب نمط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...