رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البقوليات المجفّفة

ما هي الفوائد الصحية لتناول البقوليات؟

متابعة -زهراء خليفة البقول هي إحدى المجموعات الغذائية الفريدة الغنية بالقيمة الغذائية ، وتتميز باحتوائها على نسبة عالية من البروتين والأحماض الأمينية الأساسية...

مواد غذائية تصلح للتخزين فترة طويلة.. ستصدمك معرفتها

متابعة - لجين اسماعيل : رغم أنه ليست كل أنواع الطعام تصلح للتخزين. هناك أنواع معينة من الطعام تتميز بالقدرة على البقاء دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...