رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطا الحلوة

منها الفواكه.. أصناف غذائية مهمة لمرضى السكري

متابعة - لجين اسماعيل : من المعروف أن مرضى السكري عليهم الالتزام ببرنامج غذائي معين للحفاظ على صحتهم. لذا يمكن أن نراهم يعرضون...

فوائد لايمكن حصرها للبطاطا الحلوة..وهذه أبرزها

متابعة: نازك عيسى   تحظى البطاطا الحلوة بمحبة العديد من الاشخاص في مختلف أنحاء العالم . وتعد من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية التي لاتعد...

لمرضى السكري.. فوائد ستجعلكم تتناولون هذا النوع من البطاطا بشكل دائم

متابعة - نغم حسن تعتبر البطاطا الحلوة من الخضار الشهية والمشهورة حول العالم، وتحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة كالألياف والمعادن والفيتامينات والكربوهيدرات...

البطاطا الحلوة لتفتيح البشرة.. إليكِ الوصفة

متابعة- رنا يوسف البطاطا الحلوة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر التي تساعد على إعطاء التوهج والنضارة للبشرة، وتحفيز الكولاجين وتأخير...

منها الزنجبيل.. 4 أصناف تحميك من الأمراض وتقوي مناعتك

متابعة: روان ديوب   كثُرَ في الآونة الأخيرة انتشار الأمراض والعدوات، وعادةً يتم تناول الفيتامينات والمتممات الغذائية للتصدي لها. ولكن يمكن الاعتماد على بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...