رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي الأخضر

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البروكلي؟ تأثيره سيفاجئك

متابعة- غرام محمد يعد البروكلي من ألذ أنواع الورقيات تناولا. سنقدم بعض الفوائد التي يقدمها هذا النوع من الخضار: يساعد البروكلي على خفض ضغط...

أطعمة تحفز نزول الدورة الشهرية.. جربيها

متابعة - نور نجيم : يحفز تناول كميّاتٍ كبيرة من فيتامين ج حدوث الدورة الشهرية، وذلك بسبب تأثيراته المحتملة في مستويات هرمون الإستروجين،...

بهذه الحيل.. كيف تحافظين على لون البروكلي الأخضر أثناء السلق

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما تتفاجأ السيدات بتغير لون البروكلي الأخضر الشهي أثناء السلق. مما يؤدي إلى عدم الرغبة في تناوله....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...